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【早安健康/好食課 林世航營養師】豆腐家族大PK,嫩豆腐、板豆腐、魚豆腐... 你分得清楚嗎?  國健署公佈的每日飲食指南中,豆製品是蛋白質的最好來源(連結),不過市面上的豆腐種類千奇百種,到底又有什麼不一樣呢?其實一般豆腐的製程都差不多,主要差異都在加入的凝固劑和原料,今天就讓營養師為你好好說明它們有什麼差別吧!     其實大部分的豆腐在製程上是大同小異,主要差異在凝固劑和主原料,所以在口感、烹調方式、營養價值上也會有所不同,下次再選擇時記得對照自己的需求,選擇最適合你的豆腐吧!  作者簡介:好食課是具有食品、臨床、諮詢與保健產品背景的營養師和食品技師團隊,在這資訊爆炸的年代,想要和您分享對的健康資訊。  …   延伸閱讀:>>立即加入早安健康LINE好友,週週抽​【健康好禮一份​!】更多健康相關新聞孩童發燒、草莓舌!恐猩紅熱損心腎高雄麻疹患者傳染他人 規避疫調被罰了解5個Q&A 晚期肺腺癌也能過很好!老了更要吃肉!早中晚這樣吃讓人更年輕肝癌晚期聯合療法 存活率增26%今日最夯新聞流量前3名內訌?蘇嘉全妻證實將退黨參選國民黨將開除 李正皓反擊喊告套房月租7500 電費1萬2傻眼了______________有話想說?歡迎投稿>>>【Yahoo論壇】


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(中央社記者黃巧雯台北19日電)尋求衛冕的世界球后戴資穎今天凌晨在2019丹麥羽球公開賽8強賽,僅花39分鐘,以21比16、21比12輕取日本選手大堀彩,4強賽將對決中國女將陳雨菲。2019丹麥羽球公開賽在奧登斯舉行,屬BWF世界羽球巡迴賽超級750系列,戴資穎去年奪冠,本屆比賽面臨保分壓力,需力拚奪冠,才能穩居球后寶座。前2輪都以直落二過關的戴資穎,8強賽對決日本選手大堀彩,雙方過去6度碰頭,戴資穎未嚐過敗績,今天開賽拉出7比0強攻,但對手急起直追,反倒以11比10逆轉超前,隨後陷入拉鋸戰,戴資穎在15比16落後時,及時回神,連搶6分,以21比16搶下首局。戴資穎延續首局氣勢,次局未遭遇對手太多抵抗,迅速取得12比4領先,並輕鬆以21比12勝出,收下4強門票。另外,世界排名第20的台灣男雙組合盧敬堯與楊博涵,8強賽以17比21、21比14、21比14爆冷逆轉世界排名第3的中國組合劉雨辰與李俊慧,首度闖進超級750系列準決賽,下一戰將強碰目前世界第一的印尼男雙組合吉地安(Marcus Fernaldi Gideon)與蘇卡穆約(Kevin Sanjaya Sukamuljo)。1081019


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苗栗縣政府委託彰化員林中州學校財團法人辦理苑裡「中正非營利幼兒園」,於昨(十六)日上午舉行揭牌儀式,由苗栗縣長徐耀昌、苑裡鎮長劉秋東、中正國小張志清校長及中州科大黃思倫校長共同主持,中州科大幼兒保育與家庭服務系李英中主任與該系學生,以及苗栗縣教育處、地方各級民代,還有苑裡中正國小全校師生等都到場共襄盛舉,中正國小特別安排直笛隊演奏及低年級小朋友唱跳表演,充滿朝氣與活力,共同見證政府推動幼兒教保公共化政策。中正非營利幼兒園鄭朝尹園長表示,該幼兒園於今年八月一日正式開辦,招收對象為三至五歲學齡前幼兒,核定開設三班合計九十個名額。幼兒園強調培養幼兒適應生活的能力、獨立思考與創造力,以及面對未來挑戰的「核心素養」,因此,課程採用主題式教學設計,創造快樂學習環境,從遊戲與體驗中學習知識、態度與技能。中州科大幼家系李英中系主任談到,中正非營利幼兒園招生對象並不限於苗栗縣的幼兒,沒有設籍苗栗縣的幼兒也都可以就讀,其成立的宗旨除培育幼兒具備適應生活、獨立思考與創造力的能力外,並強調學習尊重彼此的差異與多元文化,提供平等尊重的教育環境,關照需要協助的幼兒,讓每位幼兒都可以享有均等的機會,同時亦強化建構幼兒、家庭與社區的網絡夥伴關係,使家長可以同時享有政府與公益法人投入的資源,也可安心就業。


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旺報【記者林汪靜╱綜合報導】國際貨幣基金(IMF)高級官員16日表示,美國和大陸這兩個全球最大經濟體之間的貿易緊張關係是全球經濟的重要風險來源,確實會波及新興市場;有官員表示,這場爭端可能會給較小經濟體帶來「骨牌效應」。路透報導,IMF貨幣和資本市場部主任Tobias Adrian表示,過去兩年,中美針鋒相對的貿易戰對金融市場產生重大影響。IMF說,他們會敦促世界各地的政策制定者繼續努力,解決這些貿易緊張局勢,因為這是不確定性的重要來源,也是帶來經濟下行風險的重要來源。與此同時,世界銀行總裁David Malpass17日表示,受到全球貿易和投資下滑的不確定性影響,世界銀行可能將今年6月預估的經濟成長率2.6%再下修,比2.6%還低。David Malpass曾表示,全球經濟成長正在減緩,主要受到英國脫歐、歐洲經濟衰退和貿易不確定性的衝擊,目前全球經濟發展看起來比世界銀行在6月預測2.6%的成長率更糟。另一方面,由於受到中美貿易紛爭影響,大陸持續面臨經濟下行風險,稅收收入也持續下滑,連續5個月呈現下降,今年1到9月累計稅收收入12兆6970億人民幣,較去年同期下降0.4%;單月來看,5到9月稅收收入連續下降,分別較去年同期減少7%、6%、2.8%、4.4%和4.2%。展望第四季,大陸財政部預計全國財政收入成長將回升,今年預計可以完成全年中央財政收入成長5.1%的預算目標,但是,地方財政收支平衡壓力較大也是不爭的事實。對此,大陸將加大轉移支付力度、督促地方壓減一般性支出的同時,也會密切關注地方財政運行情況,指導地方做好預算管理,及時採取必要的防範化解措施。


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工商時報【陳欣文╱台北報導】中美貿易朝正向發展,法人建議,投資人可逢低布局有利多支撐基本面的大中華股市。凱基台商天下基金經理人吳志文表示,中美貿易談判的因子已大多反應完畢,受惠大陸5G產業加速建設,基站、5G手機出貨量等皆可期,在大陸供應鏈持續去美國化,以及5G基站、手機規格不斷升級等兩大利多加持下,第四季大中華股市將不看淡。至於陸股後市,現階段大陸品牌廠正值11月11日光棍節拉貨潮,若下月終端銷售表現佳,陸股則有機會再持續上攻。綜觀新興亞洲市場,吳志文表示,儘管新興亞洲受中美貿易戰衝擊,但市場仍預期2020年新興亞洲企業獲利成長率可望高達雙位數增長,其中南韓、印度、大陸及台灣等獲利成長仍佳,首選大陸消費及科技類股、南韓通訊及醫療類股、印度金融類股及台灣股市。群益中國新機會基金經理人洪玉婷指出,從大陸第二季GDP數字分析,大陸經濟結構已經逐步好轉。名目GDP增速從第一季7.8%回升至8.3%,是連續六個季度下滑後的首次回升。對GDP貢獻來看,消費貢獻率達60.1%,經濟增長結構好轉。大陸消費貢獻經濟占比持續提升,有利於經濟結構轉型,對企業和股市亦為正向。儘管目前製造業、工業生產、原物料等數據仍弱,中美貿易不確定性仍在,但從上半年企業獲利來看,已有逐步好轉現象富蘭克林華美投信表示,台股受到美股修正影響,儘管權值股公布營收亮眼,但股價表現尚未跟上,而大盤短線受貿易戰談判消息影響,加上漲多賣壓整理,表現偏弱,但旺季來臨之拉貨效應,預估大盤整理後將重新向上挑戰。主要是國內經濟基本面尚佳,目前消息面偏多、傳統消費旺季因素以及蘋果iphone 11手機銷售訂單優於市場預期,這些利多因素支撐大盤偏多格局,而短線是否有機會重新站上萬一,則待部分權值股漲多賣壓釋放後,持續觀察中美貿易談判結果及消息面對盤勢變化的影響。


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台灣的風力發電從陸地推向海洋,離岸風電開發如火如荼進行,政府強調將可帶來新能源、新商機及就業機會。但是目前近海生態調查缺乏,除影響候鳥外,更讓台灣白海豚面臨瀕臨滅絕,中華鯨豚協會秘書長李宗翰擔憂,未來西部沿海一支支離岸風機,恐讓綠能變成血色能源,成為海洋生態浩劫。李宗翰表示,台大生態學與演化生物學研究所教授周蓮香多年來在台灣西海岸調查白海豚族群數量,2011年白海豚還有65隻,但2017年觀測到58隻,去年只剩51隻,白海豚數量確有減少。李宗翰說,離岸風場水下打樁時製造噪音,可能遮蔽鯨豚回音定位功能,不僅無法覓食,也無法和同伴溝通,如母豚與幼豚走失,恐加速幼豚死亡,對鯨豚生態影響巨大。李宗翰說,為減緩離岸風場開發影響鯨豚,海洋委員會海洋保育署表示,今年7月訓練第一批「鯨豚觀察員」,8月共50人結訓,除有鯨豚觀察員監測施工,也將與環保署合作建立一套監督機制,確保廠商有無落實鯨豚保護作為,建議離岸風場開發應先遠後近,打樁工程應分域施工,讓台灣海豚有空間可「避風頭」。彰化縣政府「大彰化離岸風電計畫」將在彰化沿岸設立4個風場,將設有112支以上大型風機,雖然通過環評是建置前提,環評時要求各開發商必須補充2017年秋季到2018年春季的鳥類生態環境影響調查報告,才能正式進場建置風場,但彰化縣野鳥協會理事長謝孟霖憂心表示,台灣候鳥調查都僅限於岸上,海上候鳥的路徑和數量,完全沒有調查資料。將要建造全台最大離岸風場的沃旭能源公司表示,每個離岸風場環評案都至少要有1年的海域鳥類調查。許多民眾及NGO團體皆有參與審查並發表意見,最新的鳥類環境調查報告已公開於環保署網站。沃旭能源強調,大彰化的4個風場共設有8條鳥類廊道,每條至少2公里寬,風機的間距維持至少500公尺,期望將風場對鳥類的影響降到最低。更多udn報導獨/美女主持人升格三寶媽 會結婚竟是因喝醉打賭外送員車禍頻傳 「熊貓」出新招讓網友無言日大學選美出現146公分小蘿莉 男網友看了險暴動白髮生長位置代表不同器官病況 中醫教食補對症下藥


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旺報【特派員葉文義╱上海報導】據大陸外賣平台餓了麼蜂鳥配送發布的《2018外賣騎手群體洞察報告》顯示,去年有超過300萬人註冊騎手。《旺報》記者就上海「外賣小哥」工作條件調查時發現,他們沒有社保(五險一金),只有平台強制買的交通意外險,出了意外,小傷就自己塗藥,嚴重(殘疾或身故)時才走保險理賠程序,金額較大無法解決時,平台也只是消極承擔部分責任,最後解決不了,打官司是唯一途徑。我們就簽了一張紙,那根本不是勞動合同,而且就他們(平台)拿了,勞動合同應該是一式兩份,我們(騎手)什麼都沒有拿到手。」一位美團全職騎手無奈表示,自己與平台簽的協議不是什麼勞動合同,所以沒有社保,五險一金對他來說根本是「天方夜譚」。但小哥每個月還是強制要繳幾十塊錢(人民幣,下同)的交通意外險,如果工作時發生車禍,公司也是要負點責任,但要看事故責任的比例而定。依法雇主要承擔責任有律師在網上針對外賣配送員車禍該如何究責提出法律觀點。律師指出,騎手送外賣途中致他人受傷,交警認定騎手負全部責任的情況下,雇主應承擔責任。如何認定雙方之間的僱傭關係,「一般是透過勞動合同或者相關協議等方式。也可以透過客觀事實佐證。」如果最終雙方協商不能解決,律師指出,事故當事人可以上法院起訴騎士和平台等相關責任方。一般來講,平台會給騎士購買相應的意外事故保險來保障騎手和他人的安全,所以也可以透過聯繫保險公司進行保險墊付。配送員死亡車禍頻傳實務上,在上海徐匯區光啟城商圈跑單的餓了麼騎手小楊(化名)說,如果責任在騎手,賠償金額不大的話,大多騎手都會私了,「走保險太麻煩」。另一位餓了麼騎手小馬也說,受傷都自己私了,平台不管你的,如果騎手在事故的責任較大,就要自認倒楣,公司會說「跟它沒關係的」。「我們送外賣的配送員被撞死的也很多,我都不敢去看那些(新聞)。但是如果你送外賣時撞死人了,別人肯定不會放過你。」小楊說,一個配送員朋友之前把一個老頭撞骨折了,對方索賠8萬元。「8萬叫騎手怎麼拿得出來,站(平台)裡面不管的,說這個處理不了,要上法庭。然後,就說要起訴騎手,也沒辦法,他就只好跟家裡要錢。」外賣小哥工作時若不幸被撞死了,能向公司索賠?「看交警怎麼判,也有人被撞死的,但這個能拿多少錢,我也不太知道,公司不會跟你說這些的。」


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編譯施欣妤/綜合外電報導找尋地球外的生命一直是全球科學家的夢想。前美國「國家航空暨太空總署」(NASA)科學家李文(Gilbert Levin)日前披露,早在40年前,NASA就已發現火星存在生命的證據,卻「視而不見」;且之後數十年,都未在火星探測器裝設生命探測工具。「維京1號」「標記釋放」實驗 提供證據李文為1976年將NASA「維京1號」成功送上火星的任務團隊首席科學家;他10日發表於「科學人」雜誌的文章稱,當時「維京1號」探測器利用「標記釋放」(LR)實驗,將營養物質置入火星土壤後檢測,結果發現「土壤吸收肥料,並釋放出氣體的反應」,為火星存在生命的有效例證。然而,當研究團隊於實驗室將火星土壤進行高溫處理、並重複上述實驗後,卻未出現反應,因此NASA做出火星缺乏有機生命的結論;爾後的43年,也未在火星探測器上加設生命探測儀器。李文表示,NASA的作法「令人難以理解」,並表示「沒有證據能反駁火星曾存在生命」。由於NASA準備於2020年將另1具探測器送上火星,他呼籲應加設生命探測裝置,並再度進行LR實驗,以延續過去的驚人發現。「有線電視新聞網」(CNN)指出,李文長期堅稱火星存在生命,與NASA官僚主義「水火不容」,且多次撰文抨擊。NASA前首席科學家李文聲稱,43年前就已發現火星生命的證據。圖為2015年「好奇號」在火星上「自拍」。(取自NASA網站)


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(中央社記者吳家豪台北17日電)台股今天早盤表現弱勢,在權值股鴻海爆量大漲近3%帶動下,指數尾盤翻紅收在今年新高11186.88點;分析師表示,大盤後續將挑戰去年高點11270點,盤面焦點以5G概念股為主。受美股收黑影響,台股加權指數今天小幅開低,加上台積電漲勢暫歇,指數在平盤下整理,午盤後蘋果概念股指標的鴻海漲幅擴大到近3%,指數急拉翻紅,終場收在11186.88點,上漲24.05點,漲幅0.22%,成交值新台幣1216.97億元。電子股漲0.19%,金融股漲0.21%。觀察盤面焦點,台積電將於收盤後召開法人說明會,今天投資人呈現觀望,股價下跌1.01%,收在293.5元,成交量放大到超過4萬張。外資已連續三天加碼的鴻海大漲2.93%,收77.2元,成交量高達8.12萬張。股王大立光在平盤附近震盪整理,收在4395元,漲幅0.46%。金融股普遍走揚,國泰金漲0.49%,收41.3元;中信金漲0.95%,收21.15元;富邦金漲0.11%,收45.3元;兆豐金漲0.34%,收29.25元。華冠投顧分析師鍾騏遠指出,大盤再度創下今年新高,接下來要挑戰去年高點11270點,重點在於外資動向;盤面焦點仍以5G族群為主,今天光通訊族群和矽晶圓類股表現都不錯,可持續留意。(編輯:楊凱翔)1081017更多財經相關新聞買房賺大錢時機不在? 專家曝5跡象被減薪怒辭下場慘 曝防減薪3招政府3招創226億商機 助工具機業趁機換殼? 廣運3.25億買龍星大樓推共通掃碼 台灣Pay稱無需打掉重練今日最夯新聞流量前3名慘澹!到訪10人竟只有1人買票「造反了」小英點頭名單被擋下韓拋震撼彈:若當選 廢除一例一休______________有話想說?歡迎投稿>>>【Yahoo論壇】


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全台超過一千萬的打鼾人口,但根據台灣健保研究資料庫顯示,睡眠呼吸中止症的診斷盛行率只有○‧四九%,顯示國人對於睡眠呼吸中止症的疾病意識還有待加強。基隆長庚耳鼻喉科主治醫師李宜展表示,阻塞型睡眠呼吸中止症未治療,將增加心臟血管疾病風險:腦中風一‧六倍、高血壓二‧九倍、心肌梗塞五倍。民眾除使用正壓呼吸器治療之外,也應該定期回診,並使用正壓呼吸器雲端數據功能,監控自己睡眠狀況,達到持續治療的效果。台灣睡眠醫學學會與科林睡得美針對八十五百位檢測者中檢測結果AHI(呼吸中止指數)大於五的四百位中高風險族群進行問卷調查,其中有超過八成的人未接受治療或未持續治療。睡眠呼吸中止症最大的表徵就是打鼾。多數人認為睡眠呼吸中止症是年長者與肥胖者才容易罹患的病,但事實不然。長庚睡眠中心主任莊立邦醫師表示,睡眠呼吸中止症的高危險群不只是年長者與肥胖者,脖圍過長(>四十公分)、下巴和鼻子的形狀都有可能導致睡眠呼吸中止症。所以如果發現自己或家人有夜間打鼾、多尿、睡覺時呼吸暫停、淺眠睡不好,白日注意力不集中、頭痛、嗜睡等症狀,就應該進行睡眠檢測。莊立邦醫師強調,傳統睡眠呼吸檢測標準方式多採「多項睡眠生理檢查(PSG)」即需至各大醫院睡眠中心掛號預約睡一晚的檢測。但因為睡眠中心床位數有限,排隊等待尚需一年半載,且自費動輒數千甚至上萬元。因此,居家睡眠檢測(HST)服務應運而生。睡眠醫學學會理事長李學禹醫師亦極力呼籲,面對睡眠呼吸中止症應有治療三部曲,就是早期診斷、全能治療、長期追蹤。


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記者林辰彥/台北報導中華電競代表隊有了全新隊徽與比賽服裝形象,中華民國電子競技運動協會與運動休閒品牌卡爾美KELME合作,12月將前往南韓首爾出戰2019年IESF世界電競錦標賽的中華隊,將披上先戰袍,並在16日接受體育署授旗。▲中華電競代表隊洪偲猛(左)與張家棟(右)穿上KELME設計全新戰服。(圖/記者林辰彥攝影)將在「鐵拳7」與「實況足球2019」項目出賽的張家棟與洪偲猛也誓言要為我國帶回冠軍。已有超過20年電競資歷的張家棟指出,這次中華隊戰袍同樣以藍、紅兩色為設計基底,有著年輕、活力與象徵奮鬥的感覺,穿著舒適度更能讓選手有好的發揮。▲中華電競代表隊KELME設計全新戰服。(圖/記者林辰彥攝影)▲中華電競代表隊全新戰服。(圖/記者林辰彥攝影)從國小就踢足球的洪偲猛,洪偲猛在惠文高中時一場友誼賽曾戰勝現在中華男足隊長陳伯良以及15日對澳洲踢進球的陳毅維現在不僅是永安國小足球教練,也將代表我國參加IESF世界錦標賽「實況足球2019」。洪偲猛一直踢球到了高中(惠文高中),上了台體大之後就沒繼續在足球項目發展,卻因為「實況足球2019」,成為了國手。▲中華電競代表隊洪偲猛(左)與張家棟(右)穿上KELME設計全新戰服。(圖/記者林辰彥攝影)洪偲猛認為台灣足球的發展緩慢、有限,他現在教小朋友踢球,也鼓勵他們多元發展。洪偲猛坦承現在因為版權的關係,台灣玩「實況足球2019」的人較少,都玩FIFA比較多。但是洪偲猛希望能在這個項目,為台灣贏得一座足球冠軍獎盃。卡爾美KELME是西班牙品牌,過去曾是巴塞隆納奧運指定服裝贊助商,也曾贊助西甲豪門皇家馬德里,近年來他們更跨足電競界,陸續成為幾支國外電競代表隊包括南韓隊的官方服飾贊助商。更多三立新聞網報導山口茜怎麼了? 登上球后寶座之後連4站一輪遊紅雀質疑大聯盟偷換球? 季後賽球平均少飛4英呎大樂透頭獎獨得得主加碼散播愛 530隻流浪動物受惠澳洲臭屁有理 1:7中華男足與世界盃的距離


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【健康醫療網/記者田柏升報導】世界物理治療聯盟2016年統計,全球有至少2,700萬人以類鴉片藥物止痛,包含急性疼痛、慢性疼痛及非惡性疼痛,而產生藥物過量或成癮的情形。單是美國,就有超過4萬人因類鴉片藥物使用過量致死。止痛藥不治本  物理治療個別化評估治療物理治療師湯士萱表示,只要是肌肉骨骼相關的疼痛問題,單靠藥物只能舒緩疼痛,無法解決源頭問題,需要透過物理治療協助能找出問題並改善,像是下背痛、肩頸痠痛,都能有非常理想的效果。而疼痛有很多種,機械性疼痛無需服用類鴉片藥物;中樞神經敏感化造成的疼痛,才可能需要借助藥物協助治療。湯士萱說,治療疼痛前,最重要的就是事先評估,包含動作方面的評估,關節、肌肉、骨骼方面的理學檢查。另外,還需要觀察患者的生活形態與習慣,以及心理壓力等等,多方面地去分析,更有助於揪出疼痛源頭。怕痛不敢動?  正確的痛有助康復國立陽明大學物理治療暨輔具科技學系副教授王子娟指出,評估時也需要觀察病人是否對疼痛有迴避或逃離行為(Fear Avoidance),認為動了會痛,所以不動就不痛。這樣的概念就傷口組織癒合而言非常正確,但在慢性疼痛方面,反而可能有反效果。物理治療上,確保病患沒有組織傷害後,就應讓患者在可接受的疼痛範圍內適度進行活動,安排運動處方,讓身體組織慢慢適應,也讓大腦對疼痛訊息的解讀更加正確,進而恢復正常的身體功能。病患往往因為某些部位的疼痛而培養出單一的動作模式,造就某些關節較少活動,就像門很久沒開被卡住,重新活動關節時,可能會感到些許不適。湯士萱解釋,民眾很難分辨,自己所感受到的痛楚是否屬於「正確」的痛,所以尋求專業協助仍是非常重要的。被動治療效果有限  可爭取全方位治療王子娟坦言,很多物理治療所提供的,是屬於被動的治療方式,這樣的療法對於慢性疼痛效果並不明顯。其實物理治療師還具備徒手治療的能力,針對組織肌理,減輕疼痛,還有提供運動治療處方,替患者做動作分析,再給予客制化運動治療。王子娟呼籲,民眾若只是接受冷、熱、電療等儀器類部分的物理治療,其實並不全面,建議病人可向醫療單位提出要求,爭取更全方位的物理治療,包括徒手治療、運動治療,讓疼痛問題能有真正的解方。運動治療更主動  肌肉、關節協調性UP運動治療為什麼這麼重要?湯士萱解釋,主動的運動、控制肌肉,對改變神經訊號,還有肌肉、關節間的協調大有幫助。許多民眾憂心運動治療負荷過重,王子娟表示,物理治療師具備專業的能力,能再評估完病患後,制定出低強度或高強度的個人化訓練,同時能在訓練過程中,監控動作、協調能力是否正確,也確保病患所承受的疼痛不會在過程中變成阻礙治療的危險因子。「我們不能期待用一樣使用身體的方式,去期待一個不一樣的未來。」湯士萱分享道,精準點出許多民眾以同樣的動作模式,卻期待舊問題能得到新的改善,呼籲民眾遇到疼痛問題應該積極尋求解決方案,找回往日良好的身體機能。【延伸閱讀】近視雷射度數又加深? 眼科醫師提這兩原因刺鼻味在家呼吸也致癌? 甲醛危害你不可不知!這樣做全台4萬人免得癌 黃達夫:健保省一半


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《英雄聯盟》十周年慶典,開發商 Riot 釋出許多開發計畫,其中包含玩家們期待已久的《英雄聯盟》移植版手遊《激鬥峽谷》,從介紹影片中可以大致上看到《激鬥峽谷》面貌,而這次 Riot Games 也特別在新加坡直播現場,提供給實況主與媒體們搶先試玩,Yahoo奇摩電競小編率先體驗及測試,由於試玩現場無法拍照錄影,因此就先讓讀者們發揮想像力共同來聞香一下吧!目前《激鬥峽谷》中能看到 24 名英雄,但由於部分英雄有 Bug 的緣故,體驗中並沒有打開全部英雄,如艾希目前就無法試玩,而小編選用的是人氣超高的「阿璃」,與市面上 Moba 遊戲相同的是,系統會建議玩家陣容,並會提醒目前缺少什麼路線;在英雄選擇頁面上,一樣可以調整符文,且與目前 PC 版相同分為主要符文與次要符文,不同的是次要符文只能選擇 3 個且能夠跨區,簡單來說假設主要符文選擇了「死亡電刑」,次要符文三個選擇不會只能選「征服」系列,還可選擇其他不同的符文,此外,符文 PC 版與手遊似乎有些不同之處,但由於試玩時間有限,本次並沒有深入研究符文。遊戲讀取時,角色框上會顯示玩家的專精指數,而進入遊戲後整體還原度相當高,角色也很細緻,鏡頭視角從上往下鎖定視角,藍方與紫方玩家皆在畫面左下角,為讓玩家更直覺的分辨上、下路方向,溫泉外地上有著藍色與紫色的指示,至於控制方式與其他 Moba 遊戲較為不同的是,普通攻擊可透過長按攻擊鍵後,滑動指定特定單位,而補兵部分也會有血量上的提示,若小兵血量為白色時,即是可以尾兵的血量,吃到尾刀將獲雙倍金錢經驗,不過小兵血量與 PC 版有所不同,以往後排弓箭手若滿血情況遭防禦塔攻擊兩次就會死亡,但在《激鬥峽谷》中則可扛到第三下,因此 PC 玩家們在這方面可能要重新習慣。為求在《激鬥峽谷》中提升遊戲節奏,回城時間縮短為 6 秒,而能學習的大招時間從以往的 6 級降為 5 級,裝備部分無法離開溫泉後購買,若要購買必須得回到溫泉內,與 PC 版相同,至於裝備方面,有出現許多 PC 版中不曾見過的圖示,至於是否有新的裝備,由於時間有限因此還未確定,值得一提的是,《激鬥峽谷》移植了 PC 版中重要的元素「視野」,在遊戲中玩家也必須爭奪視野,而插眼的方式為玩家站在指定區域,如佔領的方式來插下偵查守衛。另外,若想稽查隊友的玩家們,也有這個功能,在畫面右上角按下後即可看到隊友目前戰績,以及目前身上裝備,整體遊戲流暢度與還原度在這次體驗上來看相當不錯,且據悉甚至細緻到可以使用出「古拉格斯」的 E 閃連段,以上為小編個人試玩體驗,若有興趣的玩家們,不妨等到官方釋出遊戲後,一起到峽谷進行體驗。—*本文全權由Yahoo奇摩電競所有,轉載請附上原作連結


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【記者蕭文彥台北報導】國際貨幣基金(IMF)最新報告將台灣今年經濟成長率預估下修至2.0%,不過行政院主計總處主計長朱澤民16日表示,主計總處的數據較完整,經濟成長率估計可達2.46%。行政院主計總處主計長朱澤民、審計部審計長陳瑞敏上午赴立法院財政委員會備詢,進行主計總處與審計部的業務報告。國際貨幣基金15日公布最新的預測報告指出,由於受到全球經濟活動放緩影響,台灣今、明兩年的經濟成長率預測也下修。台灣今年經濟成長率下修至2.0%,較春季報告下修0.5個百分點;明年經濟成長率也下修至1.9%,下修幅度達0.6個百分點。今年8月,主計總處公布台灣全年的經濟成長率預估為2.46%,與IMF預估值落差成為立委16日質詢的重點。民進黨籍立委吳秉叡質詢時提問,為何國際貨幣基金會下修台灣的經濟成長率。朱澤民說,由於國際貨幣基金的預測模型有許多假設資料,然而主計總處的預估是以實際掌握的農業、工業等相關數據所做,會比較準確。朱澤民也提到,IMF在民國106年預估台灣當年的經濟成長率是2%,但是當年台灣經濟成長率為3.08%。朱澤民強調,2.46%是由第1季、第2季的經濟情況轉好而逐漸修正得來,目前第3季預估會達到2.67%,第4季預估可達2.9%。吳秉叡特別提醒朱澤民,由於大選在即,相關的數據都有可能被拿出來作文章,甚至被質疑過度誇大,因此一定要跟外界說明清楚。2019/10/16


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記者楊晴雯/台北報導36歲女星宣宣日前驚爆閃婚,老公是目前任職於聯合醫院中興院區消化內科的林姓醫師,但今日卻被週刊爆料,林醫師本來就有一名交往多年的女友,為了取宣宣狠斷10年情緣?林姓醫師為此已對外發出聲明稿決定提告,《三立新聞網》也獨家取得林醫師首度透露目前心境。▲36歲女星宣宣閃嫁醫師。(圖/翻攝自臉書)根據《鏡週刊》報導,宣宣的醫生老公之前有一名與其交往10年的女友,平常擔任他的助理,2人因工作有著革命情感,直到1年多前宣宣的出現,該名女子卻遭到男方無預警分手,該女最後黯然離職。宣宣的老公針對該報導內容發出嚴正聲明表示,《鏡週刊》指稱該名女子與她之間的情感之事並非事實,他已與律師討論提告加重誹謗罪,並望請媒體及他人切勿協助散步不實的言論,否則他一併提告。▲宣宣老公聲明。(圖/翻攝自臉書)聯合醫院則表示,這不是屬於公領域的事,是私領域問題,而林醫師目前不接受任何媒體訪問,並透過院方回應,「未來有關與未婚妻宣宣的感情問題,都只交由宣宣來發言。」更多三立新聞網報導獨/雪莉身亡震撼演藝圈!醫揭「4種性格」恐易招憂鬱症得這病5年內死亡率「比癌症致命」!喘、累、腫恐是警訊胖到無法睡!他體重破百「全身快壞光」 靠1招甩25公斤秋天狂咳還飆「有顏色濃痰」!醫警告「地雷食物」別吃


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「二○一九台魯名家藝術聯展」自十六日起至十一月二日止,在文化中心盛大展出,有三五○件水墨、陶瓷、油畫、水彩、雕塑等各類優質藝術作品,提供市民一場無與倫比的藝術饗宴。促進兩岸藝術交流,提升中華文化藝術水平,「二○一九台魯名家藝術聯展」這場散播一個美麗的時空︱藝術文化薪傳,係由張克齊教授帶領兩岸藝術名家共同策劃,十月十六日至十一月二日,在基隆文化中心盛大展出,張克齊教授熱愛工筆水墨,為了提升國內藝術水平,一○七年,他邀集國內各大美術院校教授、名家,共同發起成立「台灣藝術學會」,大家公推張教授擔任理事長,帶領傑出專業畫家,共同為推動當藝術齊力努力。兩年辦理活動,深受肯定,參與加入聯盟畫會的人數越來越多,也壯大了「台灣藝術學會」的能量。這次巡迴展,從台灣頭基隆出發,參與的藝術家,除了「台灣藝術學會」成員外,並有國內十九個畫會團體,可說是集名家之大成;另由山東淄博台商會長杜樹生先生,特別邀請淄博市國家級陶瓷、琉璃、淄硯藝術家共同展出。淄博陶瓷勝過景德鎮,尤其在陶瓷作品上刻畫山水、人物,精緻如筆畫的一般,令人大開眼界;淄石常見金星故稱金星石,質地較硬,但細如嬰兒之小屁股。三百餘件名家精心傑作,正在基隆文化中心盛大展出,必定可以讓基隆市民大開眼界,文化局歡迎民眾前往欣賞一場高水準的藝術饗宴。


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2022世界盃資格賽第2輪第3戰,中華男足今(15)晚雖以1:7不敵分組最強對手世界第44澳洲,但傷癒歸隊的後場大將陳毅維,踢進澳洲3戰以來唯一失球,賽後連澳洲教頭Graham Arnold都大讚「神奇的一球!」澳洲前2戰取得8進球0失球,今晚對上2連敗的中華隊,也派出全隊身價次高、效力英超布萊頓球星Mathew Ryan鎮守大門,試圖挑戰資格賽完封(clean sheet)。不過上半場第22分鐘,中華隊右路進攻,陳庭揚高吊球入禁區,陳毅維搶點成功,頭錘破門,這也是他生涯國家隊第3顆。此前為2016年的亞洲盃資格賽附加賽,對上東帝汶,地點同樣在高雄世運主場。32歲的陳毅維是中華隊固定班底,但本屆資格賽前2戰都因傷缺戰,首度回歸就建功他相當開心,「看到那裡沒人站,覺得是個好位置就上前,小羊也傳得很好,落在防守球員後面,有點運氣吧。雖然進球開心,但輸球還是要繼續努力。」賽後澳洲主帥Arnold也肯定今晚中華隊的拚戰精神,「這支球隊是可以讓這國家驕傲的」,更稱讚陳毅維的進球相當神奇( fantastic)。更多 NOWnews 今日新聞 報導 足球/拚到抽筋!陳毅維打破澳洲零失球紀錄 台灣1:7敗 足球/台澳大戰今晚開踢 澳洲先發陣容身價破千萬 足球/多守下1球 潘文傑交換球衣還獲英超球星鼓勵


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心血全被糟蹋!一名媽媽透露,3歲兒子有語言發展遲緩的問題,即使花費大把時間教簡單的句子,孩子仍然學不會,因此決定帶他到兒童復健科評估;看診過程中,醫師詢問「飛機是在天空還是水裡游泳」,兒子脫口答出「游泳」,沒想到對方竟冷笑吐出一句超惡劣的話,讓她感到相當受傷。▼3歲兒子有語言發展遲緩問題,原PO帶他去兒童復健科評估。(示意圖/pixabay)原PO在臉書社團「爆怨公社」表示,由於孩子有語言發展遲緩問題,因此帶他去兒童復健科評估,過程中,醫師問了一些簡單的問題,孩子有時答得出來,有時則無法回答,其中有個問題是「飛機是在天空還是水裡游泳?」當時,兒子順著醫師說的最後兩字,回答「游泳」,結果醫師聽見後,竟做出一連串令人不解的舉動,「此時醫生歎了口氣,又突然的冷笑問我:媽媽,妳是怎麼教的?瞬間,我很羞愧,好像考試考零分被老師訕笑一樣。」▼原PO抱怨,醫師評估時的態度,讓她很難過。(圖/翻攝自爆怨公社)原PO難過地表示,自己每天花費許多時間陪孩子畫畫、拼圖,甚至教他說話,結果卻換來一句「媽媽妳是怎麼教的?」讓她十分心寒,也不禁懷疑是不是她把孩子教傻了,「其實如果孩子正常,我何需來看醫生您呢?突然覺得好累,三年多的心血就這樣被糟蹋了。」貼文曝光後,不少網友都湧入為原PO打氣,「這樣的孩子,上帝都會給他們特別的天賦,讓孩子慢慢挖掘吧」、「這醫生是誰教出來的…還是換個醫生吧」、「媽咪別難過,妳是遇到沒有心的醫生,若是覺得這間醫生不ok,可以再換」、「媽媽,這不是妳的錯,每個孩子成長時間進度都不同,讓妳自己喘口氣,再一起跟孩子出發」。▼網友紛紛湧入為原PO子打氣。(圖/翻攝自爆怨公社)(封面圖/pixabay)更多東森新聞報導 曾被診斷遲緩!小四鐵道迷 奪法國漫畫首獎 好市多不忍了!奧客猛裝洋蔥遭勸導 表情超精彩 剉咧等!本周起再降溫 小心這天最冷、雨最多


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文/郝廣才席捲全球的潮牌Supreme,從小眾市場到十億次下單數,全靠「求過於供」的銷售策略。 完全直營、單次生產,讓每件商品都變「收藏品」,且不因品牌擴大而迷失方向,造就了成功。做生意,賣東西,賣越多越賺錢!有沒有賣越少反而越賺錢呢?現在最紅的潮牌是誰?是誰每回新品開賣,店門外排隊的人潮比「蘋果迷」還多?是的,就是「Supreme」。Supreme起家在紐約曼哈頓,是一家街角小店,專賣滑板周邊商品。老闆詹姆士.傑比亞(James Jebbia)十九歲時從英國來到紐約西村,那裡是前衛藝術家和同志社群的大本營。傑比亞本人不會玩滑板,卻對滑板玩家的反叛性格深深著迷。他發現生產滑板的廠商,只重視滑板的功能,完全不在意滑板文化。最怪的是,廠商都認定玩滑板是七、八、九年級的青少年,而紐約的滑板玩家是十八歲到二十四歲,所以你可以買到功能超棒的滑板,卻買不到滑板的T恤、帽子、鞋子、飾品……。於是他籌了一萬兩千美元,一九九四年四月開張Supreme,專做滑板玩家的生意。靠聯名坐大  最大關鍵是限量頭兩年,滑板T恤的設計來自電影,經典款是《計程車司機》勞勃.狄尼洛的叛逆劇照。識別度最高的Supreme純白商標T恤,來自《衝擊年代》劇中的Logo T恤。一九九六年,開始和名牌服飾合作「聯名款」,第一個是Vans。名牌需要炒話題,Supreme用名牌拉高品質。混血這條路越走越順,但Supreme終究是小眾品牌,大明星還沒有穿戴,它還不是眾人追逐的目標!關鍵轉捩點在二○○一年九月十一日,這天Supreme決定商品開始「限量」。當時美國的經濟往下坡走,大品牌的銷量滑落,生產過剩,供過於求。翻轉思考,傑比亞決定要「求過於供」,他說:「如果市場能賣六百件,我就只生產四百件!」這個逆向策略,反而使品牌直上巔峰。Supreme限量又限時!每個星期四推出新商品,只透過官網預購,或是在實體店排隊,全部直營,完全沒有經銷商。商品只生產一次,一次買不到,永遠買不到!而且我們永遠不知道,下星期會推出什麼新品?所以每一件商品,搖身一變成了「收藏品」。物以稀為貴,穿戴在身上,頓時感覺自己與眾不同。明星、名人樂於在社群網路秀出自己的Supreme。加上「黃牛」,人人徹夜排隊搶購。到手的Supreme上網轉賣,一翻平均上漲十二倍。如此暴利,怎不令人瘋狂?Supreme不只對新品搞神祕,與誰合作也不宣傳。反而引起更多關注,出現許多討論和猜測Supreme的網站,好像賭彩票,專講開什麼號碼?網路的討論量直接轉化為購買量,但Supreme偏偏不滿足這個量,永遠是「求過於供」。它不去追逐客人,讓客人來追逐它!Supreme真的做到一以貫之,它的網站看不到商品圖片,看不到搜尋功能,更看不到行動呼籲,不像其他網站一直催促你買、買、買。那Supreme怎麼發布訊息?它有電子報。但只會提醒你本周新品會在哪個店販賣,你收到電子報就去領號排隊。只有少數的粉絲,會收到新品的詳細資訊。你以為買很多,就可以成為VIP嗎?不是,買再多也不一定會收到資訊。這一招讓粉絲不時打開信箱,深怕漏掉來自Supreme的消息。「守株待兔」的故事真實上演,每個人都成了天天等兔子的農夫啊!暴風完售  粉絲只能耐心排隊Supreme官網每周四上午十一點開賣,最快十九秒,最慢不超過三分鐘就秒殺。結果出現「註冊機器人」,我們加入付費App,他們有註冊程式,可以不停地為我們下單,這樣就會大大提高到手的機率。像是「Supreme Saint」和「Copbot」,前者在喬丹與Supreme聯名款發售時,不到五秒賺了兩萬美元,後者一年可以賺三十萬美元。因為有這種下單機器人,Supreme曾有單品下單十億次的紀錄!網路買不到,只能去店前排隊,長長的隊伍中有粉絲、有黃牛,人人排得心甘情願,樂在其中。東西一到手,價格漲十二倍,誰能不快樂呢?從街邊小店成為第一潮牌,難道凡事反著幹就會異軍突起嗎?Supreme的反向思考,與其說是飢餓行銷,不如說是來自滑板文化的叛逆精神。所以它的一舉一動都要獨樹一格,不向世俗合流。做產品、賣產品、推產品都要符合這個精神,不能有的地方叛逆,有的地方流俗,這樣不會兩頭討好,反而會兩頭落空。船朝一個方向駛去,才會到岸,一下東一下西,兩頭不到岸。這就是為什麼很多品牌成功後,為了擴大市場,反而失去特色,導致衰退!Supreme現在市值十億美元,怎麼算出來的?二○一七年,凱雷集團(Carlyle Group)以五億美元收購Supreme五○%的股權。此交易引起不安,因為凱雷集團投資的有速食連鎖Dunkin’ Brands、化妝品Philosophy Inc、海爾電器、羽絨衣Moncler、Beats耳機。它可不是吃素的,它是以賺錢、賺多錢、賺更多錢為宗旨的集團。它會讓Supreme繼續保持固有的作風嗎?它能持續叛逆精神嗎?漏夜排隊的粉絲們「守株待兔」,只為限時限量的商品。 來自滑板文化的叛逆精神,Supreme從製作到販賣,它都貫徹始終,建立特色,創造話題。更多論壇文章 辣台妹被罷工打回神隱少女 老謝:史上最悲觀經濟預測 中國國企會像東印度公司一樣消失嗎? 無視勞保財務懸崖 政府年改玩假的? 給林志玲跳水替身 你不懂這世界的遊戲規則 今日熱門影音______________【Yahoo論壇】係網友、專家的意見交流平台,文章僅反映作者意見,不代表Yahoo奇摩立場 >>> 投稿去


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記者楊佩琪/台北報導有司法官學院、有法官學院,現在也有「律師學院」。中華民國律師公會全國聯合會16日正式揭牌成立「律師學院」。首重強化律師專業職能,並整合各地律師公會資源,達到保障人權、維護律師尊嚴,以促進民主法治。▲中華民國律師公會全聯會16日揭牌成立「律師學院」。(圖/律師公會全國聯合會提供)司法院副秘書長葉麗霞出席揭牌儀式,她表示,律師學院成立,希望未來能更進一步規劃出整合司法官在職學習課程,與律師學院課程,讓司法官、律師都能共同參與,折抵專業學分時數,以提升學習效率,使律師也能跟上司改腳步,與時俱進。法務部政務次長蔡碧仲則強調,目前領有律師執照者約1萬7000多人,律師要有出色表現,得透過不斷進修,律師學院不僅能滿足律師在實務方面的需求,更能為律師提供專業、系統化、多樣化的學習管道。全聯會理事長李慶松表示,律師學院可強化律師的專業職能,同時整合各地律師公會資源與特色,作為執業交流平台,以強化保障人權、維護律師尊嚴,促進民主法治。目前律師學院設有「不動產法律」、「家事法律」、「勞工法律」、「營建及工程法律」、「金融證券法律」、「稅務法律」,以及「智財法律」等學程委員會,並遴聘「醫療法律」、「營建及工程法律」和「金融證券法律」委員。更多三立新聞網報導資優孫女段考完阿嬤來接!砂石車沒看到 祖孫雙雙慘遭輾斃「引產」手術台上被侵犯 狼醫師趁麻醉後下手!判刑5年浮報清潔工人數詐領200萬 瑠公農田水利會前站長遭搜索妻墜樓身亡房子成凶宅 房東求償!丈夫及子女判賠300萬


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